Le running, c'est tendance
Aujourd'hui, on ne parle plus de jogging mais de running. Dans les parcs, sur les trottoirs, à l'aube ou à la tombée de...
Les tendances - Loisirs
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Les nouvelles activités des stations de ski
L'hiver est bientôt là et les premières stations vont ouvrir leurs pistes. Mais si vous n'aimez pas le ski ou si vous...
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Une nouvelle manière de faire du sport : le programme R'Lace
C'est nouveau et c'est déjà tendance ! R'Lace est une nouvelle manière de faire du sport en associant la danse, le...
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Les multiples bienfaits de la marche active (ou nordique)
La marche active est un vrai sport ; comme son nom l'indique, on marche à une allure soutenue comprise entre 7 et 10...
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Les nouvelles glisses à tester cet hiver
Vous partez en stations cet hiver et vous avez envie d'essayer d'autres activités que le ski ? Cela tombe bien car la...
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Quelle tenue pour être élégante sur les pistes de ski ?
Il n'est pas toujours simple de rester élégante avec des skis aux pieds ! Il faut gérer le froid tout en enfilant des...
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Les échasses urbaines, un nouveau moyen pour se déplacer en ville en faisant du sport
Peut-être avez-vous déjà été dépassé par ces drôles de personnes faisant des bonds de deux mètres sur les trottoirs !...
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La slackline, une histoire d'équilibre !
La slackline, ou slack pour les intimes, vous en avez forcément entendu parler ! C'est cette sangle que vous voyez...
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Reprenez le sport avec un coach (seul ou en petit groupe)
Difficile de se remettre au sport après une période d'interruption, même avec de bonnes résolutions ! On trouve...
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Nager avec des palmes : une mine de bienfaits
Ce n'est plus un secret pour personne : la natation est un excellent sport pour sculpter sa silhouette. Récemment, une...