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Athlétisme - Décryptage. Changer d’entraîneur pour améliorer ses performances... |
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Jessica Lallemand, élève de la section athlétisme à Niort et licenciée à Parthenay. © CO - Christophe Bernard
Le couple athlète – coach peut se former au gré des entraînements et du choix des disciplines. Il peut aussi se constituer à l’issue d’un changement. Des athlètes Deux-Sévriens partagent leur expérience.
Soyifidine Said (Nice Côte d’Azur) a connu quelques entraîneurs. J’en suis à mon quatrième. Chaque transition a été une étape importante dans mon parcours. Ce n’était donc pas forcément un choix sportif au départ, mais davantage une contrainte logistique. Ceci dit, avec le recul, chaque changement s’est révélé bénéfique sportivement
. Nell Bouchaud (Stade niortais) partage une expérience similaire. Cela s’est produit à mon arrivée au lycée, puis à la fac. Je travaille toujours le samedi matin avec l’entraîneur qui me suit depuis le collège
.
Des points de vue différents
De son côté, Jessica Lallemand (CA Parthenay) n’a pas véritablement changé d’entraîneur. Avant, je m’entraînais uniquement avec Philippe Commère à Parthenay. Depuis que je suis à la section sportive à Niort, je m’entraîne en semaine avec Jérémy Michaud, puis le vendredi et en compétition avec Philippe
. Une nouvelle organisation qui lui convient.
Ça m’apporte des points de vue différents, mais toujours très cohérents. Ça me permet de faire des choix et de mieux comprendre ce que je fais. Les entraînements sont aussi plus variés et adaptés
. De son côté, Soyifidine Said va plus loin. Cela m’a apporté une nouvelle vision de l’entraînement, une autre façon d’aborder la performance. J’ai un bagage technique et mental plus riche. Et je me connais mieux en tant qu’athlète
.
Nell Bouchaud évoque ce changement de cadre. M’entraîner à Niort m’a permis de bénéficier d’une structure avec des séances diversifiées. À Poitiers je me suis consacrée à ma discipline, le disque
. La Stadiste estime avoir trouvé un bon rythme avec une bonne team
.
Soyifidine Said avait lui, intégré la possibilité de changement dès ses années au Sèvre Bocage AC. J’ai toujours dit qu’on n’est pas attaché à vie à un entraîneur. Si on estime qu’il nous a transmis ce qu’il pouvait, et qu’on vise encore plus haut, il est légitime de chercher quelqu’un qui peut nous apporter davantage. Cela dit, ce type de changement a un impact sur beaucoup de choses : l’environnement, le club, parfois même la ville. C’est donc une décision qui se réfléchit
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